時間是無辜的,會變的,都是人~
之前說過我“瘦下來,花了七八年的時間”,
雖然我下面照舊粘體了一大串的文長,
依舊會被解讀成:
“她整整花了七八年才瘦下來耶!”:
“很少人有這麼多時間與餘裕啊!...”
“運動與堅持又不是每個人都可以!...”
所以,我文長癌又犯了,
腦袋裡面的文字爆炸到,
我不得不用蛋黃酥塞住嘴巴,
字才不會噴到湖面一整個大爆炸,
(畫面詳見「九品芝麻官」)
其實認真決心要瘦,我看過不少姐妹,
認真控管飲食加上積極健身,
半年內就看到改變,
然後一路過關斬肉,收回身體主控權,
甚至在過程中修復自己的心傷,
與堅定自己的勇氣!
(對!我就是說妳)指!
至於愚婦我為什麼要用到七八年,
是因為我一開始嘗試了不適合自己的方法,
以為我只要飲食控制,瘦下來,多活動,
就可以像年輕一樣吃不胖,一餓就瘦!
不一樣啊!我的身體不一樣了,
我已經中年了,也沒有守護好我的青年,
細胞的移動都老扣扣呈現龜速駝背樣了,
所以我餓到消瘦以後,
細胞的移動根本浮屍。
一開始我沒有意識到這一點,
只有越吃越少,吃或少越容易胖,
每次被提醒身體的腫脹,
心裡的冤屈與無力感,
多想挖個沙坑把頭鑽進去,開個腦洞,
沒錯!妳看到的鴕鳥就是我,
肥肥的身軀,柔軟度依舊不差,
腦在沙坑裡埋,屁在日光下曬!
這七八年裡面,有五六年的徬徨期,
我一直在重覆跳針的這些我的經歷,
就是想告訴姐妹們,
這過程唉~親!妳是可以不用走的!
為什麼我要走這彎呢?
愚蠢是一回事,
人生的考驗也是一回事,
那幾年,我們的生活面臨著巨大的壓力,
我們夫妻的生活重心都在照顧家人,
分工榨乾所有的時間與精力,
好多事情需要學習,而且必須學到好,
好多生命攸關的選擇題,
要徹夜一再溝通,
太多情緒的坎需要度過,
一張張的帳單不間斷的巴著我們的臉,
所以身材,是夜深人靜偶爾閃過的念頭,
當年我們夫妻倆看起來怎樣,
總之,不會是個人樣!
也許妳想問啦!故事後來怎麼了.....
所有想成為彼此可以依靠的人,
沒有一個健康的身體是不行的,
我們要成就的『人』字,沒有忘記吧!
沒有核心的力量,徒有體重,
經不起一陣強風的身子,
不要說彼此依靠了,自己就在下沉,
那根本是成為對方煉獄生活裡的“卡到陰”,
意識到這一點,克服所有身體的疼痛,
因為想要把自己強健起來,
用上所有的揹糞的力量~
(我真的對電腦輸入選字系統徹底放棄)
身材,是上天慰勞自己辛苦的禮物,
而我,在這個過程中,
也解開了自己易胖體質千世之謎。
單靠飲食不運動來維持體態這件事,
不知道適不適合妳,但不適合我,
我無法一輩子只吃身體所需要的食物,
放棄我心裡所需要的食物,我是個俗人~
我的意志很堅定嗎?其實沒有,
我的確在某一段時間發瘋似的努力,
但我相信短暫的瘋狂因子,妳我都有,
對我來說,一輩子的乾淨飲食,
是更瘋狂的事,我真的,是個俗人~
如果妳的理想夠迫切,
管理自己,是第一步可以跨出的努力,
但如果妳的生活聚光燈還不到自己身上,
過好眼前的日子,也是人生好片段縮影。
分享我喜歡的文字:
『下雨了別跑,反正前面也是雨。
做好當下每一件事,自然就會雨過天晴!』
體態維持是一件長遠計畫,
只要做好眼前的努力,
自然會慢慢接近自己想要的樣子!
加油!我們的七八年!
不慫!我們的G八年!
攝影 周琨瑾 我用屁股形狀的G8,
在為那些年我的慫對你道歉,
你躺好,你看好,鼻孔也插好!
因為我要用屁股對你say sorry 惹...